Rückenkursprogramm „Bewegen statt Schonen“
- Präventionskurs für Erwachsene
- 60 Minuten
- Alltagstraining, Mobilisation, Dehnung
- Haltungsaufbau
- Sensomotorik im Rückentraining
- Faszien im Rückentraining
- 10 Einheiten
- Krankenkassenzertifizierter Kurs bis zu 80% Erstattung deiner Krankenkasse
- Kosten: 144 Euro
Vereinskooperation mit dem Verein TV Semd – Vereinsmitgliedschaft notwendig einmalig 20 Euro Kurzmitgliedschaft
Ansprechpartner und Details siehe hier
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Bewegte Entspannung
Angebot für Erwachsene ab 50 Jahren
Vereinskooperation mit dem Verein TV Semd – Vereinsmitgliedschaft notwendig einmalig 20 Euro Kurzmitgliedschaft